El Síndrome de dolor Miofascial (SDM) es una lesión muscular que se localiza en los puntos gatillo, zona donde se localiza la irritabilidad del músculo. Consiste en un dolor muscular acompañado de rigidez. No siempre el dolor se manifiesta en el punto gatillo afectado sino que puede reflejarse en otro grupo muscular distinto.

Existen dos tipos de punto gatillo, activos y latentes. Los activos son causa directa del dolor y los latentes producen disfunción al realizar movimientos musculares.

Las causas del dolor muscular o Síndrome del dolor Miofascial son múltiples y pueden estar derivadas tanto por condicionantes físicos como psicológicos.

Algunas de las causas del Síndrome del dolor Miosfascial son: estrés, cansancio muscular, exponernos a frío o corriente, alteraciones del sueño, inflamación de las articulaciones, obesidad, mala postura, sobrecarga muscular, trastornos emocionales como depresión o ansiedad, discopatías, enfermedades infecciosas, posturas forzadas durante mucho tiempo etc.

El síntoma más evidente del Síndrome de dolor Miofascial es el dolor específico que puede empeorar con la realización de actividades físicas y el estrés.

En primer lugar para tratar el Síndrome del Dolor Miofascial hay que identificar la causa, tanto física como psíquica.

Hay varias técnicas para tratar esta lesión: Aplicación de ultrasonidos, antiinflamatorios, infiltraciones en puntos gatillo, termoterapia, crioterapia y masoterapia.