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Noticias, artículos y consejos prácticos para prevenir lesiones

¿Tensión, contractura, dolor? Prueba los masajes descontraturantes

Los músculos del cuellos son los más propensos a sufrir una contractura

16 Mayo 2012

Con frecuencia, después de una larga jornada de trabajo, nos damos cuenta de que nuestros músculos están tensos y sentimos dolor y rigidez. Esto ocurre porque durante todo el día acumulamos tensiones que suelen dar lugar a contracturas musculares, una lesión leve pero dolorosa a la que debemos enfrentarnos.

Cualquier músculo es susceptible de sufrir una sobrecarga, aunque los más propensos a acumular tensiones y proporcionar malestar son los músculos del cuello y la espalda. A través del masaje es posible conseguir liberar esas tensiones, eliminando la contractura y recuperando la movilidad.

Los masajes descontracturantes además de proporcionar un momento de confort y relax para el cuerpo, consiguen:

- Aumentar la capacidad de rendimiento y recuperación del músculo, mejorando la resistencia del mismo a lo largo de una jornada laboral.
- Relajación muscular y psicológica
- Efecto sedante o estimulante, dependiendo de la manera de aplicación.
- Acción analgésica disminuyendo el dolor muscular y alejando la sensación de cansancio.

En Tulesión.com no queremos que convivas con las tensiones habituales del día a día, por ello te regalamos un Masaje Descontracturantes de la mano de los mejores especialistas del Centro de Rehabilitación Mijas de Málaga ¡No te lo pienses y di adiós a las contracturas!
Puntos más propensos a sufrir contracturas

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Última actualización: 17/08/2018
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