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Noticias, artículos y consejos prácticos para prevenir lesiones

¿Conoces los beneficios del Shiatsu?

El Shiatsu es una terapia manual japonesa que aporta multitud de beneficios al cuerpo, como relajar y eliminar estrés o mejorar la circulación.

15 Octubre 2015

El Shiatsu es una terapia manual nacida en Japón que consiste en aplicar presión en determinados puntos del cuerpo (meridianos) para conseguir un equilibro entre cuerpo y espíritu.

En Japón, el Shiatsu está considerado como una terapia médica regulada por el Ministerio de Salud y Bienestar Social, entre otros organismos.

El masaje Shiatsu aporta multitud de beneficios:
- Mejora el organismo recuperando el equilibrio natural del cuerpo
- Libera tensiones
- Relaja y elimina el estrés
- Estimula la circulación
- Actúa contra el dolor de espalda y cuello en casos de tortícolis, contractura muscular…
- Mejora la fatiga y el nerviosismo


Masaje shiatsu

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Última actualización: 20/04/2017
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