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Cíes Fisioterapia

Tratamiento de Fisioterapia para el Suelo Pélvico

Cíes Fisioterapia
EL MASAJE
Aunque no nos gusta que nos llamen masajistas porque limita mucho lo que realmente hacemos, realmente el masaje es una de nuestras principales herramientas de trabajo.
El concepto de este término es realmente amplio. Son muchas las maniobras y técnicas que podemos realizar con nuestras manos sobre los tejidos blandos de la zona a tratar (músculos, tendones, ligamentos, fascias).
Lo principal, como siempre, es conocer la anatomía y el proceso de la patología para saber la duración, intensidad, velocidad y elección de la maniobra.

ESTIRAMIENTOS
Muchas de las patologías que vienen a consulta presentan un aumento de tensión muscular. Es por ello que realizamos o enseñamos al paciente para que él mismo los realice estiramientos específicos o globales del tronco y extremidades, que devolverán a la musculatura su estado normal de tonicidad.
Recordad SIEMPRE que FLEXIBILIDAD ES SALUD.


VENDAJES FUNCIONALES
Estos vendajes nos permiten una inmovilización relativa de las articulaciones en caso de esguince, inestabilidad, tendinitis, etc...
Evitan el gesto que provoca dolor o lesión, a la vez que permiten los movimientos que no suponen un riesgo de agravamiento de dicha lesión. De este modo, podemos conservar la función de la zona, previniendo así la atrofia muscular.

Vendajes neuromusculares (KINESIOTAPING)
Estos vendajes facilitan la circulación de la zona, inhiben la tensión muscular, dan sensación de estabilidad o corrección postural, y reducen la presión sobre los receptores del dolor.
Se han puesto muy de moda no sólo por su atractivo diseño, sino por su gran eficacia. Sin embargo, hay que conocer muy bien la técnica para aplicarlos correctamente.

ELECTROTERAPIA
Mediante la aplicación de corrientes y ondas específicas, podemos conseguir aliviar el dolor, disminuir una inflamación, potenciar la musculatura, mejorar la calidad del tejido, etc...; en definitiva, acelerar la curación de la lesión.
Corrientes de muchos tipos, ultrasonidos, infrarrojos, magnetoterapia, y biofeedback es lo que utilizamos como complemento en nuestros tratamientos manuales.

CONCEPTO MÉZIÈRES
Consiste en una técnica de reeducación postural, mediante la cuál, trabajamos el cuerpo desde un punto de vista global.
Tratamos de restablecer el equilibrio entre las cadenas musculares que componen nuestro cuerpo, para conseguir así una posición global armónica y, en consecuencia, un mejor desarrollo de su función.
(Recomendación: “Cómo es una sesión según el concepto Meziérés”)

PUNCIÓN SECA. PUNTOS GATILLO MIOFASCIALES
Mediante la punción muscular superficial y/o profunda, con finas agujas de diferentes tamaños, conseguimos “desactivar” ciertos puntos conflictivos determinantes en algunas patologías.
Los denominados “puntos gatillo miofasciales” pueden generar dolor local o a distancia, lo que explica que en muchas ocasiones, la causa del dolor no se encuentre en la misma zona donde se siente.
Puede resultar un poco doloroso, pero tremendamente efectivo.

DRENAJE LINFÁTICO MANUAL
Es un tipo de masaje cuyo objetivo es reconducir la linfa, uno de los líquidos que existen en nuestro cuerpo, hacia una zona donde pueda reabsorberse. Realizando unas suaves maniobras que siguen una trayectoria específica y que el fisioterapeuta debe conocer a la perfección, podemos drenar este líquido que suele quedar retenido en patologías como:
Procesos inflamatorios por traumatismo.
Tras intervenciones quirúrgicas, así como liposucciones.
Mastectomía, con o sin extirpación de ganglios axilares.
Tendencia a la retención de líquidos, lo que conlleva la sensación de piernas cansadas o la aparición de celulitis

TRATAMIENTO DE LA ARTICULACIÓN TEMPOROMANDIBULAR
Merece la pena nombrar este tratamiento como especialidad, ya que es muy amplio el trabajo que se puede realizar sobre este complejo.
Cada vez es más frecuente la prescripción de ortodoncias, férulas de descarga, y demás recomendaciones mandibulares. Esto repercute enormemente en la articulación temporomandibular (ATM), así como en los músculos de la cara y cuello. Observándolo desde un punto de vista global, influirá en el posicionamiento y el estado del resto de articulaciones. De ahí la importancia de dedicarle un tratamiento específico.

MOVIMIENTO Y EJERCICIO
Bien mediante recomendaciones, o con trabajo en sesiones individuales, consideramos el movimiento como herramienta fundamental que ayuda a la recuperación de una lesión.
El cuerpo está diseñado para moverse, y la excesiva quietud no le beneficia en absoluto. La contracción y relajación de nuestros músculos al movernos, hace que mejore el flujo sanguíneo, la oxigenación de los tejidos sea adecuada, la lubricación de las articulaciones sea fluida, y la potencia muscular nos mantenga estables. Son tantas las ventajas que nos aporta algo tan sencillo como movernos, que NUNCA DEBEMOS OLVIDARLO.

SUELO PÉLVICO
La reeducación uroginecológica o fisioterapia en suelo pélvico engloba una serie de tratamientos orientados a patologías urológicas, coloproctológicas, ginecológicas y sexuales.
El Suelo Pélvico es el conjunto de músculos intrapélvicos que repercuten en nuestras funciones urinarias, defecatorias y sexuales. Es importante cuidar el estado de estos músculos, articulaciones, ligamentos y fascias, para solventar problemas como incontinencias urinarias, estreñimiento, dolor o prolapsos postparto, disfunciones eréctiles, etc....




Tratamientos Cíes Fisioterapia

Ahora: Tratamiento de Fisioterapia para el Suelo Pélvico
 
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Toledo - Talavera de la Reina

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Mañanas de 09.00 a 14.00 horas
Tardes de 16.00 a 21.00 horas

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Última actualización: 17/08/2018
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